Lanchinhos saudáveis para levar à escola

Todo mundo ama comer um lanchinho no intervalo né? Então, nem sempre rola ficar comprando lanche na cantina, e temos que ser saudáveis as vezes, para garantirmos nossa boa saúde e nosso corpitcho pro verão rsrs.

1ª opção : Maçã picada com outras frutas
     Fica uma delícia, super nutritivo e saudável.

2ª opção : Pão integral com peito de peru, requeijão e queijo branco (queijo minas)
     Fica muitooooo bom, ainda mais se você caprichar no requeijão e usar um queijo minas recém feito. HMM

3ª opção : Cookies integrais com barra de cereal
    Além de ser mega saudável, é super nutritivo e super delícia.

E de bebidas também temos opções:

1ª opção : Suco natural
   Amo aqueles sucos naturais, que nem precisam colocar açúcar, (exceto